モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１０月４日朝、書いています。

　今朝の体重：７２．８ｋｇ　
昨日の飲酒量：ノーアルコール　１３日目達成♪♪♪
昨日の歩行数：またも万歩計が行方不明

昨日韓国の友人Ｌさんからメールが届きました。
Ｌさんも断酒に挑戦中だとのこと。

お酒社会の韓国ですから、お酒を断つのは難しいことでしょう。
特に上下関係が厳しいので、「ワシの酒が飲めんのか！」という
プレッシャーは日本以上でしょう？！？！

昨日は私にも、またまた山場がやってきました。

地元法人会支部での税務研修会、その後メンバーはそのまま、
場所を変えて、役員会＆懇親会でした。

私は税務研修会のみの参加とさせていただき、役員会と懇親会は
丁重にお断りしていました。

・・・なのに

どういういきさつかは不明ですが、１８人の料理に対して１０人ぐらいしか
集まらないとのことで、なんとしても参加するようにと要請されました。

頼まれると嫌とはいえない私・・・
いや・・・その・・・イヤシイだけです・・・。

まぁ、いやしくなくても、商工会の会長と事務局長を自分の車に乗せ、
懇親会場に向かっていたら、誰だって嫌とは言いにくいはずですが・・・
昨日の私は明らかに料理に目がくらんだのです。

「ひとり○○○○円の料理が無駄になるのは、あまりにももったいない。
よきん君、用事がないなら是非参加してくれ。君も役員なんじゃけぇ」

ちょっぴり強引で魅力的な言葉に誘われ、そのまま会場に入ってしまいました。

流石に「ワシの酒が飲めんのか」という方はおられませんでしたが、お決まりの
「どうしたん？」「何かあったん？」「どこか身体でも悪いん？」などの
質問攻めにあいました。

なんとか質問とお酒の誘惑はうまくかわしましたが、おいしい料理には負けました。
たくさんの料理をおいしく戴きました。

断酒は必ずしもダイエットに結びつきません。
毎朝、体重計に乗るのがこわいです。



↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

９月２１日から１０月２０日の健康診断の日まで、１ヶ月の断酒に挑戦中です。
目的はダイエットと肝機能値を改善するためです。
ダイエットでは体重を７０ｋｇ未満に、肝機能値ではγＧＴＰを５０以下にします。