モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１１月１７日の朝、昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：７１．６ｋｇ
昨日の飲酒量：生ビール１杯、ビンビール１本、梅酒１杯、缶ビール１個、梅酒２杯
昨日の歩行数：５，８２５歩

昨日はＭＧ２日目でした。
初日はかなり皆さんの成績がマイナス気味・・・大赤字の人が多いＭＧでした。
２期を終え、一番成績の良い人ですら赤字でした。

２日目は大きく経営改善していただかないと・・・
「経営って苦しいものなんだ」で終わってしまいます。

幸い、次繰り（会社を良くするための努力）をされた方が多かったので
チャンスはあります。

４期目を終了したときには、ほとんど全員がＶ字回復されました。
将来の事を考えて準備を怠らなかったら、良くなるという体験をしていただけました。

ただ、ちょっぴり出来レース気味で、Ａ卓は談合市場と認定することに
なってしまいました。全員にペナルティが科せられます。(^_^; ｱﾊﾊ…
公正取引委員会からのきつい科料にも関わらず、かなりの好成績でした。

みなさん楽しい経験をされた様子でした。

私は宴会の写真しか残っていないので・・・手に入れたらまたアップします。

さてと・・・ダイエット日記でした。

ＭＧを終え、心身とも疲れ果てたので、近所の温泉へ行きました。
ビールを飲み疲れを癒しました。

帰宅してから、梅酒を飲んでしまいました。

息子が私の机の上においしそうな梅酒を置いてくれていました。
小さなグラスに１杯だけ・・・注いで飲みました。

よしよし、これで自己ルール「お酒は３つまで」♪♪♪

これで終わるはずだったのですが・・・娘が部屋にやってきまして、
ついつい缶ビールをプシュー、梅酒も続いて２杯飲んでしまいました。

軟弱な自己ルールさえ守れませんでした。

さて今日は月曜日、これからモーニングセミナーです。

今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。



↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ