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テーマ:ダイエット日記(22830)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は11月17日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.2kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個 昨日の歩行数:8,637歩 昨日は、気ぜわしい日でした。 来客がたくさん、特に親会社からISOの監査がありましたから・・・ 来月の研修に向け宿題もそろそろスタートです。 帰宅すると23時でした。 途中コンビニで巻き寿司を買って簡単な夕食を済ませておりました。 だから、帰宅してから食べるつもりは一切なかったのですし、 お酒をガマンしようと思っていたのですが・・・ 自室の私の机の上には、唐揚げが・・・ 娘がいるとビールもうまいです。 1個では足りず、2個目の缶をプシュー 痩せるわけはありません。 体重もしっかり72kgをオーバー! 今日も楽しくまいりましょう。ついてるついてる。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年11月18日 05時33分57秒
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