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2008年11月21日
テーマ：ダイエット日記(22825)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１１月２１日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７２．５ｋｇ 昨日の飲酒量：禁酒１日目達成、目標１週間！ 昨日の歩行数：４，４４７歩 一昨日、かなり飲みすぎました。 二日酔いにならなかったのが不思議なくらいです。 昨日から１週間、禁酒宣言いたします。 幸い、やりたいことが山積みで会社から帰ると２３時を過ぎていました。 お酒はもちろん、晩ご飯も抜きでした。 楽しい事をしていると時間があっという間に経つものですね。  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年11月21日 07時19分55秒
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梨木健太郎@
