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テーマ:ダイエット日記(22825)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は11月26日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.3kg朝食後の参考値 昨日の飲酒量:ビンビール大瓶1.5本ぐらい、眞露2杯 昨日の歩行数:6,742歩 昨日は中学校でスピーチをしました。 1時間の授業です。与えられたテーマは主に職業に関することでした。 10分ぐらいQ&Aコーナーを作ってくださいと言われていたので、 30分ちょっとで話をまとめました。 あらかじめ質問を用意してあったらしいのですが、実に積極的にあれこれ 聞かれました。ペアコムの社名の由来は?と聞かれたのは嬉しい質問でした。 面食らったのは、「年収はいくらですか?」の質問です。 正直に答えましたが、会社をやっていくのは大変なんだと思わせてしまったかも・・・ (^_^; アハハ… 後で、先生が申し訳なさそうに謝って下さいました。 (とてもかわいらしい先生でした。一緒に写真を撮りたかった・・・) 先日の高校でのスピーチがあったばかりだったので、とてもリラックスして 話せました。 私は今まで御調中学校という学校が広島県東部で一番「挨拶の素敵な学校」と ことあるごとに紹介していました。 今日からは駅家南中学校を1番に推挙します。 駐車場に車を留め、ちょっと歩いた時、大きな声で「こんにちはぁ~」と 挨拶が聞こえてきました。会う人会う人全員です。 こういうことは日ごろやっていないと全員というわけにはいきません。 県内でも荒れていた学校No.1で、そういう意味でテレビにも紹介されて いたことがあるのです。全国放送にもでたぐらい・・・。 挨拶日本一でマスコミに出してもらいたいと思うほど、素晴らしい学校に 生まれ変わっていました。 さて、ダイエットですが・・・いけません。 夜、商工会の総会がありました。総会の後は懇親会でした。 家に帰ってからもおでんをしっかり食べてしまいました。 ちなみに商工会の総会とは、とても珍しい会です。 商工会の設立の時と、たたむ時しかやらないらしいので、たぶん2回目か? 関わる人がだれも記憶していないので定かではないそうです。 総会が終わって、懇親会がありました。 私は、ダイエット中だから・・・飲むのをかなり控えました。 本当はダイエット中だから飲まなかったと言いたいところですが・・・ 飲み助だということは知られていますから。(^_-)---☆Wink なんとかビンビール1本と半分ぐらいでガマンしたと思います。 帰宅したら、私の部屋には娘と息子が居ました。 息子から「お父さんおでんがあるんよ。一緒に飲もう」と言われては たまりません。おいしく眞露で乾杯しました。 私にしては上手にガマンできた方だと思うのですが、 「お酒は3つまで」の自己ルールは守れませんでした。 体重も正直です。ハイ・・・(。_。)ガックリ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年11月26日 06時15分28秒
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