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テーマ:ダイエット日記(22826)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は11月29日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.9kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個、芋焼酎コップ1杯 昨日の歩行数:3,881歩 長年夢なんてめったに見ない私でしたが、最近夢をよくみます。 昨夜の夢は、経営計画書を作っているところでした。 夢では、数字と格闘している自分の姿なのですが、何処からどこまでが 夢なのか分からないほどリアルなものでした。 こんな夢を見るのは理由があります。 今年の業績アップ研修はCF(キャッシュフロー)をかなり意識したものです。 たとえ利益が出ていてもお金が回らなくては会社は倒産するしかありません。 当たり前のようですが、あらためて数字を並べてみると我が社には黄色の シグナルが点灯しています。偉そうに言っているくせに決して楽な経営では ないという現実に愕然としていました。 5時前に目が覚め、会社に行きたい、会社で経営計画を練りたいと思いながら また夢の世界に入ったりしていました。 ちっともダイエット日記にはなっておりませんねぇ・・・ 昨夜は晩ご飯を食べそびれて、豆やイカなどおつまみでビールを飲んで おしまいにしました。 朝しっかり、昼ひかえめ、夜は抜き(ただし酒とつまみ有り)となりました。 ちょっぴり体重が減りました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年11月29日 08時31分01秒
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