モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１２月２日の朝、昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：７２．９ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール６個、シャンペンボトル半分
昨日の歩行数：７，３９３歩

昨夜は友人の家で、クリスマスイルミネーション点灯式に行ってきました。
ＬＥＤ全盛の昨今、昔ながらのちいさな電球を使ったイルミネーションです。

地元の新聞になんども載っている友人宅です。
まんまるい大きな木にきれいに飾りつけられています。
今年はこれまでで一番の力作です。ご本人もご満悦です。

とても会話上手の彼ですので、時間があっという間に過ぎました♪♪♪

持参した缶ビール１２本、シャンペン１本は、私と息子の二人で全部
飲んでしまいましたぁ～♪♪♪　ちなみに彼は全く飲みません。

きれいな電飾を撮ろうとデジカメを持参しましたが・・・
部屋の内部を２枚撮った後、全く動かなくなりました(｡_｡)ガックリ

この場をすてきな写真で飾れると思ったのですが、残念です。


さて、ダイエットですが・・・
たくさんのオードブル＆アルコールでした。

痩せるわけがないのですが、前日比マイナスでした・・・不思議です。



↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～

参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度