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テーマ:ダイエット日記(22837)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は12月3日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:72.1kg 昨日の飲酒量:ビンビール3本、お酒360mLぐらい 昨日の歩行数:5,141歩 昨日は法人会の研修委員会でした。 懇親会でたくさんのビールにお酒、料理に囲まれて幸せでした。 連夜の宴会・・・体重計に乗るのが怖かったぁ~ 痩せるわけがないのですが、前日比マイナスでした・・・不思議です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年12月03日 07時24分41秒
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