モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１２月９日の朝、昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：７２．６ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個、泡盛１杯、沖縄黒糖梅酒１杯
昨日の歩行数：万歩計水没～～～！！

お気に入りの万歩計でしたが、昨日の朝・・・トイレに水没しましたぁ。
落下防止のストラップをつけていたのですがズボンを脱ぐ時、とれてしまったようです。

(｡_｡)ガックリ・・・

もう、何個目なんだろう・・・

今日から予備の万歩計になりますが、この万歩計

賢すぎて私に合わないのです。



↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度