モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１２月１２日の朝、昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：不明です。
昨日の飲酒量：ノーアルコール達成！　２日目です。
昨日の歩行数：９，１２４歩

昨夜はついに徹夜でした。
引き続き経営計画書に立ち向かっていました。

途中少し居眠りをしていました。
なので、完徹夜（かんてつ）とは言えませんが・・・

ちょっとまずい雰囲気です。今夜までに終われば良いのですが・・・
もしも終わらなければ、半分徹夜を３日続けて研修を迎えることになります。

ぎっくり腰８回の経験を持つ、腰痛持ちの私です。
腰が悲鳴をあげています。

ベッドで少し横になりたいですが、横になったらすぐに寝てしまうでしょう。
まずいぞぉ～

ダイエットですが、会社には体重計がありませんから、体重が不明です。
水分をたっぷり摂っていますから、なんとなくやばそうです。

ただ今、生姜湯を飲んでおります。(^O^)ｱ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ
抹茶かたくりとか・・・甘い飲み物を身体が欲しております。

さて、もう６時です。そろそろ夜が明けてきますね。
冗談抜きで頑張らねば・・・


　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度

スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。株式会社ペアコムコーポレーション