モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１２月１６日、昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：７４．４ｋｇ　
昨日の飲酒量：芋焼酎のワンカップ１個、缶ビール１個、ビンビールたくさん、
　ウイスキーの水割り２杯、生ビール１杯
昨日の歩行数：６，４６９歩

業績アップ研修の最終講が終わりましたが、昨日はさらに補講がありました。
経営計画で作った数字について入念にチェックする作業です。

コアコンピタンスを作って、売上が上って利益もたっぷり出たとしても
キャッシュが回らなかったら経営はアウトです。

実際あるんですよね。そういうこと。
いわゆる黒字倒産です。

夕方研修が終わり、福山に帰りましたがそのまま経営研究会の例会に出ました。
総会＆忘年例会です。

お酒が出ますからいわゆる忘年会なのですが、そこはさすがに経営研究会です。
一人ずつ全員が前に出て、１年間の経営や学びについて語ります。
新しい年へ向けての抱負を語ったりします。

この厳しい時代に経営研究会のメンバー起業は８５％が黒字なんだそうです。
良い会に参加させて貰い、素晴らしい仲間に囲まれて、私は幸せ者です。

・・ととと、ダイエット日記だと言う事を忘れていました。

こんなに飲んで食べていたら、ダイエットになるはずがありません。
体重計に乗るのが怖い・・・

だんだん、もとの体重にもどりつつあります。
まずいです。



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度

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