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テーマ:ダイエット日記(22858)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は12月24日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.9kg 昨日の飲酒量:缶ビール1個、日本酒コップ2杯 昨日の歩行数:4,005歩 昨日は祭日ですが、通常出勤でした。 若干仕事が減少気味ですが、祭日も仕事ができるのは幸せなことなのかも しれません。昨今のマスコミ報道はものすごいですね。 マスコミ関係者は、元気の出る話題を皆が欲しがっている事を知るべきです。 私は、おばかなマスコミに踊らされないよう、あまりテレビを見ません。 もちろん新聞も滅多に見ません。その代わり私は年間100回以上 研修や講演会などに行くようにしております。 目で見、耳で聴き、肌で感じる事を優先しております。 さて、昨日は社員の皆にクリスマスチョコレートを配りました。 仕事以外に研修で学んで積んでくださった研修ポイントをお金に換えて 差し上げました。一番高い人は6万円でした。 パートさんばかりの会社ですから、けっして馬鹿にできない金額です。 8月、12月、3月のボーナス時期に合わせて支給(換金)しています。 ボーナスは業績に左右されますが、研修ポイントなら自分の努力で稼げます。 にんまりしている顔を見るのは嬉しいことです。 こんなに学び続けている社員さんと一緒なら、どんなに厳しい時期がやって こようと、大丈夫だと思います。ありがたいことです。私は本当に幸せ者です。 おっと、ダイエット日記でした。 嬉しかったらお酒、肉体労働でしんどい時もお酒、お酒を止められません。 だんだん体重が増えております。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年12月24日 07時20分36秒
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