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2008年12月26日
テーマ：ダイエット日記(22860)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１２月２５日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．０ｋｇ 昨日の飲酒量：生ビール３杯、ハイボール１杯、芋焼酎を１杯 昨日の歩行数：６，９０５歩 昨夜は焼肉でした。 友人のパソコンの修理をしたのですが、そのお礼のお金で。 本当は固辞しようと思ったのですが、それでは先方の気がすまないと言われ、 それでは、そのお金で焼肉でも食べましょうということになったのです。 焼肉を食べ放題＆生ビール飲み放題にならぬようちょっぴり努力をしました。 こ・れ・で・も・・・ 体重計に乗って(ﾟoﾟ)ﾎｯ  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年12月26日 06時19分46秒
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梨木健太郎@
