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テーマ:ダイエット日記(22861)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は12月30日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:73.9kg 昨日の飲酒量:ビンビール2本、缶酎ハイ1個 昨日の歩行数:8,621歩 年賀状も出し終え、墓掃除も終わりました。 昨日も一日中、坊寺工場のトイレ設置工事です。 建築業をやっていた父のおかげで、安あがりで済みます。 その代わり、肉体労働が・・・ まぁ、家賃収入が会社のために大いに貢献してくれるのを楽しみに 頑張っております。 ダイエットは、もうほとんど記憶の片隅に・・・ ブログの世界だけのダイエットになっております。 ご飯もお代わりをしますし、お酒も止められません。 全身の筋肉痛と腰痛と闘いながら、毎日を過ごしています。 あと2日、明日までには完成させます。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年12月30日 08時19分16秒
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