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2008年12月31日
テーマ：ダイエット日記(22864)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１２月３１日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７２．２ｋｇ 昨日の飲酒量：缶ビール３個、麦焼酎のお湯割り１杯 昨日の歩行数：９，１６８歩 大晦日ですね。 元旦の初日の出に、１年のお願いをする人は多いでしょう。 私は大晦日の沈む夕日に、１年のお礼をする自分でありたいです。 そう思った頃から、年賀状ではなく、年末挨拶状を出すようになりました。 年末挨拶状に違和感を覚える人も多いようです。あはは～～～♪♪♪ ま、世の中いろいろです。いろんな人がいてもいいじゃありませんか。 さあ、今年最後の日ですが、坊寺工場のトイレ設置工事が終わりましたので 仕上げ作業＆片付けに行きます。 さてダイエットですが・・・ ちっともダイエット日記ではないぞというご批判・・・ごもっともです。 また日記のタイトルを変えようかと考えております。 飲み放題、お餅とうどんをおなか一杯食べた日でした。 不思議に体重が減っていました。 皆様、どうぞ良い年をお迎えくださいね。 一年間、お付き合い頂きありがとうございます。 おかげさまで、元気に楽しくダイエットに取り組めました。  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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梨木健太郎@
