モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１月６日の朝、一昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：７４．７ｋｇ！！
昨日の飲酒量：ワイン２～３杯、ブランデー２～３杯（どっちが２杯？）
昨日の歩行数：不明

昨日はモーニングセミナー初日でした。
年間優秀出席者表彰がありました。

私は銀賞（９０％以上）でした。
年間およそ５０回のモーニングセミナーですが、２回休みました。

５月の連休と年末ごろでした。
連休中は忘れていました。年末は研修とバッティングしちゃいました。

完全出席は難しいものです。それでも５名の人が金賞（１００％）で
表彰されていました。

会社も昨日が仕事始めでした。

いつも部署毎にやっている朝礼をとりやめ、全体で年頭朝礼をしました。

厳しい経営環境を理解してもらったうえで、元気の出る挨拶にしよう。
ちょいと難しいテーマでした。

まあまぁうまくいったかなぁ～

さてダイエットですが、禁酒ができません。
久々に買ったワインとブランデーを味見しようと開けてしまいました。
だんだん７５ｋｇに近づいてきました。

まずいです。



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度

スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。
http://www.peacom.co.jp/realestate/
まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション