モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１月２２日の朝、一昨日の日記を書いています。

　昨夜の体重：旅行中につき不明です。
昨日の飲酒量：ワイン赤１杯、白２杯、ビール大量、芋焼酎ロック１杯、
　　　　　　　日本酒１合ぐらい・・・
昨日の歩行数：８，４２７歩


新春の経営講演会に来ています。１０００人規模の講演会でした。
３名の講師がそれぞれ１時間半話されました。

９７歳の日野原様は私の祖母と同じ年です。祖母も元気ですが、
日野様のかくしゃくたる姿は驚きです。

野尻先生の「徳の経営学」はなるほどと感心しました。

松下幸之助翁の「指導者の一念」を伝承する木野親之様のご講演を
拝聴し、これだけでも充分元が取れたかなと思うほど感激しました。

さてさて、ダイエットですが・・・パーティーでご馳走三昧でした。
懐かしい人も多くお酒もついつい、カンパーイとやってしまいます。

体重計がないのがありがたいです。

２６日の朝まで、おそらく計ることはないでしょう。
さてさてどうなりますやら。

３３３，３３３の切り番さんは、ゲストの方でした。
ｉモードの方でした。残念でした。



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度

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