モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１月２３日の朝、一昨日の日記を書いています。

　昨夜の体重：旅行中につき不明です。
昨日の飲酒量：生ビール３杯、日本酒４合、サワー系の飲み物２杯、缶ビール１個
昨日の歩行数：９，０３７歩


３日間の新春経営講演会が終わりました。
最終日もたっぷりの講演でした。

私はかねてから是非話を聞きたかった、ネッツ南国の横田様のお話が
聞けて一番感激でした。

アールエフの丸山様、三浦雄一郎様、田舞徳太郎様のご講演と
昨日も４つもの講演三昧の日でした。

さてさて、ダイエット日記でした。

研修後、台場から渋谷に移動、ホテルにチェックインし、
さらに池袋に移動、そこで娘達に会いました。

上の娘の彼氏が居たのはサプライズでした。
うすうす知ってはいたけれど・・・

かわいそうに私に付き合ってぐいぐい飲んで・・・
カラオケに行ったときには具合が悪くなっていたようです。
決して意地悪して、飲ませたわけじゃありませんからね。

朝はホテルのバイキング、お昼は特製お弁当、夜は
特上和牛のしゃぶしゃぶ食べ放題＆飲み放題・・・
いったいどこがダイエットなんだという声が聞こえてきそうです。

さて、今日はＭＧ研修です。研修後も懇親があります。
帰るまでにいったいどのくらい太っているのでしょう？？？



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度

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