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2009年01月25日
テーマ：ダイエット日記(22834)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１月２５日の夜、一昨日の日記を書いています。 昨夜の体重：不明です。 昨日の飲酒量：缶ビール１個、生ビール２杯、麦焼酎大量、缶ビール１個 昨日の歩行数：１２，２２６歩 昨日はＭＧ研修でした。 業績アップ研修での研修仲間が一度ＭＧをやってみたいとおっしゃるので １日体験コースを企画しました。 １１時から１８時までのワンデーコースです。 １２名の方が参加くださいました。 まったくの初心者さんが３卓・・・かなりハードです。 ともかく楽しんでいただくのが第一だと思い、工夫してみました。 ＭＧが終わったら皆で懇親会でした。な・・なんとカラオケまで♪♪♪ 楽しい渋谷の夜でした。 引き続き、ＭＧをやりたいと言って頂けました。 ４日連続の研修＆食べ放題＋飲み放題を続けてしまいました。 あ～～～あ・・・ 今日の日記はいつものように明日の朝、書きます。 明日の朝には体重を測ります。  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション １００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％） 期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009年01月25日 23時03分28秒
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梨木健太郎@
