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テーマ:ダイエット日記(22828)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は2月15日の朝、14日の日記を書いています。 今朝の体重:74.9kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個、芋焼酎1杯 昨日の歩行数:18,098-11,278歩(リセット忘れ) 昨日はお休みでしたが、倫理法人会さんの依頼でMG研修をやりました。 私を含め11名、2卓での開催でした。 倫理法人会のメンバーではありましたが、参加者は個人でのご参加でした。 お休みを返上して個人で1,000円の参加費を自己負担し、私の 食事をもご負担くださいました。 講師謝礼はなんとしても固辞しようと思ったのですが・・・ 継続する為にはどうしてもと・・・ ま・・・会社のお金ですからむげに断るわけにもいかずお受けいたしました。 自費参加の研修らしく、みなさん積極的でした。 楽しかったと言われてホッとしました。 夜は息子と不動産物件情報を検討しました。 今日は一緒に広島へ・・・ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~ 参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション 100万円から出来る完全ノーリスク&ハイリターン(正味10%) 期間自由設定&自由解約の不動産投資物件が好調です。 設立キャンペーンだけのお得な企画です。(7月31日法人設立) 身内と近しい友人向けに、高信頼&高利回りを実現しています。 なぜ可能か? フリーコール0088-21-7111まで ごめんなさい携帯からはフリーコールはかかりません。084-976-6789へ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年02月15日 09時39分14秒
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