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2009年02月19日
テーマ：ダイエット日記(22831)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は２月１９日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７４．９ｋｇ 昨日の飲酒量：ビール２本ぐらい、日本酒３合ぐらい 昨日の歩行数：６，１８２歩 誕生日は両親に感謝する日ですよ親孝行をしてくださいね。 ・・・これは、誕生日面談で必ず言う言葉です。 昨日は誕生日、５２歳になりました。 食事をするのが親孝行だなんて思ってはおりませんが、 食事会をすれば乾杯の際、かしこまってお礼が言えます。 感謝の言葉を述べるのは親孝行のひとつと思います。 昨日は生んで育てて下さったことに対し心をこめてお礼が言えました。 この年になっても勇気が要るんです。(^_^; ｱﾊﾊ… また、昨日はもうひとつ嬉しいことがありました。 息子が初めて特別売却で競売物件の落札を実現しました。 とても大事な物件だったので嬉しかったようです。 帰宅後にもう一度乾杯しました。 さてさて、ダイエットですが・・・痩せるわきゃありませんねぇ～ 友人からもいいかげん本気になっては？ と言われる始末です。 ダイエット 明日からするのが ダイエット byよきん  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～ 参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度 感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～ 設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。 http://www.peacom.co.jp/realestate/ まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009年02月19日 05時54分02秒
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梨木健太郎@
