モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は２月２４日の朝、昨日の日記を書いています。

　今朝の体重：７４．８ｋｇ
昨日の飲酒量：ノーアルコールデー達成！　２日目
昨日の歩行数：４，５６４歩

昨日は、本気のダイエットモード２日目です。
とはいえ・・・食事では散々でした。

朝はモーニングセミナーですから、セミナー後においしい朝食
福山北倫理法人会では、女性会員が食事を持ち寄り頂きます。
とても豪華な朝食です。（写真がなくてごめんなさい）

コーヒーもおかわりつきで、たったの３００円！！

講師を囲んで話したり、とても素敵な時間が持てます。

お昼は少なめにと思っていたのに・・・ダイエットライバルが
新しくファミマが出来ていたと、フライドチキンを買ってきました。
ファミチキンはおいしくて有名なんだと？！？！

夜こそは少なめにと思っていたのに、大好物のキムチ鍋＆親子丼！！
玄米もしっかり食べてしまいました。

ただ、酒だけは誘惑に耐えました。
息子が目の前でおいしそうにビールを飲んでも、がまんがまん。

今朝の体重測定では、おそるおそるそぉ～～っと乗りました(ﾟoﾟ)ﾎｯ

さてさて、今日は法人会の主催で広島の三島食品さんへ工場見学に行ってきます。
研修委員の私の発案でここに決定しました。(＾￢＾)ｴｯﾍﾝ

私は２度目ですが、ワクワクするほど楽しみです。
ものすごくたくさんの工夫に満ち溢れた会社です。



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
参考：γＧＴＰ　５～５５のところ　７０　軽度所見　2008年度
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～

設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。
http://www.peacom.co.jp/realestate/
まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション