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モノスキー日記

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 梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
 中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2009年02月25日
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カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は2月25日の朝、昨日の日記を書いています。

 今朝の体重:74.0kg
昨日の飲酒量:ビンビール2本、缶ビール3個
昨日の歩行数:7,472歩

昨日は、法人会の主催の研修旅行でした。
朝早く出発する為4時半ごろに起きました。

私は、この会の研修委員会に所属しており、たまたま推挙したのが
本日の視察先の三島食品さんでした。

食品会社らしく、ものすごく安全・安心に気配りが行き届いています。
改善提案制度と5Sについても山ほど学べるところがあります。

お勧めした責任を感じつつ、午前中の視察研修を終えました。

この会社ですごいなぁと思うのは、われわれ視察を終えた人達とQ&Aの時間
を30分も作ってくださり、彼らがそこから学ぼうとしている点です。

広島の本社工場は150名程度らしいのですが、年間の見学者は
1万人をはるかに越えるのだそうです。全国から見学者が絶えないそうです。
稼働日が年間250日とすると一日平均40人以上となります。

三島食品ファンが年間1万人ずつ増えるとしたら・・・
広告効果は大きいようです。業績のよさはこんなところにも表れていますね。

さて・・・ダイエット日記でした。

昼食時、二人に1本ぐらいの割合でビンビールが提供されました。
たまたま私が私が座ったテーブルには酒飲みが集まったらしく・・・
言い訳がましいのでこれ以上書きませんが、私は2本以上飲んだかなぁ・・・

もしかしたら、帰りのバスの中でも缶ビールをプシュープシュー・・・
ふりがついてしまって帰宅してからもう1回プシュー・・・

本気のダイエットモード3日目にして、もう挫折してしまいました。
三日坊主さえできませんでしたぁ~(。_。)ガックリ

気をとりなおして、今日からまたがんばります。
(明日から頑張ると言わないところが「進歩」でしょ(^_-)---☆Wink)

25

 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg
2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが)
2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg

毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγGTPが45になりましたぁ~
参考:γGTP 5~55のところ 70 軽度所見 2008年度
感謝します。2009年4月1日体重が68.0kgになりました~

設立したばかりの息子の会社を宣伝させてください。
http://www.peacom.co.jp/realestate/
まったく新しいタイプの不動産です。株式会社ペアコムコーポレーション





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Last updated  2009年02月25日 05時43分42秒
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