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テーマ:ダイエット日記(22865)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月3日の朝、昨日の日記を書いています。 今朝の体重:74.4kg 昨日の飲酒量:日本酒コップ1杯、麦焼酎2杯、缶ビール2個、ワイン3杯 昨日の歩行数:1,808歩 昨日は歩いていませんねぇ・・・ お酒も飲みすぎです。 晩ご飯は、キムチうどんでしたぁ~! 玄米&ふりかけで済ませたかったのに・・・ 結局両方、おなか一杯食べてしまいました。 あ~~あ、4月1日はすぐそこなのにぃ~ あと6.4kgの減量は○○だなぁ・・・ 無○と言った瞬間、ものごとは達成しないというから ○理とは書きたくありません。(^_^; アハハ… ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年03月04日 05時58分31秒
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