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モノスキー日記

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 梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
 中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2009年03月14日
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カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月14日の朝、昨日の日記を書いています。

14日朝の体重:73,8kg
13日の飲酒量:ノーアルコールデー達成! 2日目
13日の歩行数:3,516歩 

昨日は引き続き個人の確定申告に挑戦しました。
PCによるe-taxでの申告です。

昨年やったはずなのに、まったく覚えておりません。
どの用紙を使うかを選ぶだけでも1時間以上かかりました。

19時から市内で「理念と経営」の勉強会でした。
月刊誌「理念と経営」を読んであらかじめ用意された5つの設問について
自分の意見を述べ、人の意見を聴きます。

自分の意見を述べることで考える力とスピーチ力を鍛えます。
人の意見を聴くことで、傾聴能力を高めます。

とかく、経営者は聴く力が弱いもの・・・私にとっても大事なお勉強です。

みんなはそのまま懇親会へ向かいましたが、私は22時には、来客です。
大事な友人からPCの修理を頼まれていました。

修理内容は、「スピーカーから音がでない」とのこと。
分解してみると、2個のスピーカーが共に断線していました。

ノートPCはフタを開け閉めするので、よく断線するんですねぇ。
修理のもようを見ていた友人いわく「まるでバチスタ手術だ」!!

ま・・確かに細かい作業ではありました。
無事4本の線を接続することができました。

PCの手術を終えてからも、かなり長い時間近況などを話しました。
友人が帰ってからAM2時まで、確定申告の続きを頑張りました。

睡魔君が襲ってきて、あえなく断念。16日までに終了するかどうか
少々不安です。かなり早めのスタートをしたはずなのに、途中で
会社の税務調査が入り、ぎりぎりになってしまいました。

どうして私はいつもいつも、ぎりぎりでないと物事ができないんでしょうね。

さて、ダイエットです・・・
前夜に続いて、お酒を飲むヒマはありませんでした。
なんとか禁酒2日目をクリアーしました。

た・だ・・し・・・、今夜はアウトです。

今日はこのあと大阪で研修です。夜は懇親会が待っています。
憧れの講師にお会いできます。とても楽しみです♪♪♪

14

 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg
2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが)
2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg





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Last updated  2009年03月14日 06時21分56秒
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