モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は３月１８日の朝、昨日の日記を書いています。

１８日朝の体重：げげげっ７４．４ｋｇ！！！
１７日の飲酒量：生ビール１か２杯、芋焼酎３合ぐらい
１７日の歩行数：４，６３９歩　

昨日、友人が二人会社に来てくれました。
話がつきず、メシでも・・・となりました。

焼肉を主張する二人に強行に反対し、なんとか居酒屋に落ちつきました。
高校時代の友人ですから話題はつきません。

食べるのはかなり控えたつもりですが、飲みすぎたようです。
連夜の飽食で、かなり体重が増えていました。

今日は２５回目の結婚記念日です。

いろいろ、いろいろありました。
その中から、楽しい思い出をふり返ってみたいものです。



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ