|
テーマ:ダイエット日記(22879)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月22日の朝、昨日の日記を書いています。 22日朝の体重:74.1kg 21日の飲酒量:ひさびさのノーアルコールデー達成!! 21日の歩行数:17,354歩 昨日は娘の卒業式でした。 高校から東京へ出ていた長女ですから、あしかけ7年の学生生活でした。 早めに学校へ行こうということで、9時半に学校へ着きました。 式が終わって帰路についたのが16時半!! ながい卒業式でした。 式そのものも長いし、入場時と退場時には面倒な手続きがありました。 一日中いたおかげで、でっかいキャンパスを歩き廻って、 たっぷり見学することができました。 帰りは次女を加え、7人で広島に向かいました。 長女はそのまま東京で、就職後の研修にそなえるそうです。 運転は次女です。1年以上のペーパードライバーですから、 隣にいる私はおちおち寝ていられません。 二人で交互に運転しましたが、私はほとんど寝ないままでした。 さて、ダイエットですが・・・ 運転のおかげでお酒は完全に断つことができました。 食事も途中のSAでうどんを食べ、深夜サンドイッチを1つ食べただけです。 久々に家の体重計に乗りました。 久々の体重計ですが、見慣れた数字にしかなりませんでした。 一晩頑張ったので、痩せたような気がしたのですが・・ 前日のしゃぶしゃぶ食べ放題が悪かったかな? 4月1日の期限はどんどん迫ってきます。 ああ・・・そうだ。今日は母の誕生日でした。 今日もダイエットとは無縁の日になりそうです。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年03月22日 11時17分08秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|