モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は３月２２日の朝、昨日の日記を書いています。

２２日朝の体重：７４．１ｋｇ
２１日の飲酒量：ひさびさのノーアルコールデー達成！！
２１日の歩行数：１７，３５４歩

昨日は娘の卒業式でした。
高校から東京へ出ていた長女ですから、あしかけ７年の学生生活でした。

早めに学校へ行こうということで、９時半に学校へ着きました。
式が終わって帰路についたのが１６時半！！　ながい卒業式でした。
式そのものも長いし、入場時と退場時には面倒な手続きがありました。

一日中いたおかげで、でっかいキャンパスを歩き廻って、
たっぷり見学することができました。

帰りは次女を加え、７人で広島に向かいました。
長女はそのまま東京で、就職後の研修にそなえるそうです。

運転は次女です。１年以上のペーパードライバーですから、
隣にいる私はおちおち寝ていられません。
二人で交互に運転しましたが、私はほとんど寝ないままでした。

さて、ダイエットですが・・・

運転のおかげでお酒は完全に断つことができました。
食事も途中のＳＡでうどんを食べ、深夜サンドイッチを１つ食べただけです。

久々に家の体重計に乗りました。

久々の体重計ですが、見慣れた数字にしかなりませんでした。
一晩頑張ったので、痩せたような気がしたのですが・・
前日のしゃぶしゃぶ食べ放題が悪かったかな？

４月１日の期限はどんどん迫ってきます。

ああ・・・そうだ。今日は母の誕生日でした。
今日もダイエットとは無縁の日になりそうです。



　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ