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テーマ:ダイエット日記(22881)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月23日の朝、昨日の日記を書いています。 23日朝の体重:75.0kg 22日の飲酒量:缶ビール2個だけ! 22日の歩行数: 588歩 昨日の朝、東京から帰りました。 ほぼ夜通し運転しましたので、午前中は眠ってすごしました。 午後、メガネの修理の為、めがね屋さんへ・・・修理不能と分かり 購入を決意しました。残念ながら、 今では私が使っている跳ね上げ式のメガネはほとんどないのです。 3店舗、探し回りましたが類似のものは見つかりません。 結局、夕方になってしまいました。 夜は、母の74回目の誕生日でした。 パーティ寿司にケーキというシンプルなものです。 全員、東京行きで疲れていますから、買っただけのもので簡単に済ませました。 その分、ちょっぴりケーキを奮発してしまいました。 一人分が大きいこと! ダイエットにはちょっとなぁ・・・と思いつつ、おいしく頂きました。 今朝体重計に乗って(゚o゚)ビックリ!!! 75.0kgでした。 これでは1年前のダイエットスタート時より太っています。 ビールも2個でガマンし、食べるのもひかえめにしたのに・・・(+o+)トホホ ケーキって本当に太るのでしょうかねぇ??? ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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