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カテゴリ:職場の教養
3月24日(火) 前を向く
心理療法家のミルトン・エリクソンが、重症のうつ病患者を治療したときの話です。 「あなたなら私を治すことができると思ってやってきました」という患者に、エリクソンは答えました。「あなたの治療をしてもいいが、一つ条件がある。近くの岩山の頂上まで登り、戻ってくることができたら、君の治療を始めてもいい」 患者は、治療を受けたい一心で、重い体を引きずるように岩山に向かいました。数時間後、戻ってきた患者は、前とは比較にならないほど、晴れやかな顔になっていたそうです。 山登りで、うつ病が治るわけではありません。しかし、体の変化が心の状態に、大きな影響を及ぼすということを、エリクソンは経験させたかったのでしょう。 心が落ち込んでいる時、たいていの人は、うつむいて歩いています。姿勢は気力を高める大きなポイントです。背筋を伸ばし、前を向いて歩くことで、悩みや憂いを吹き飛ばしましょう 今日の心がけ●姿勢を正しましょう 職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。 日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。 月に1回、「経営者の集い」があります。経営の講演会です。 勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。 職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年03月24日 07時57分35秒
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