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テーマ:ダイエット日記(22834)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は4月1日の朝、昨日の日記を書いています。 1日朝の体重:68.0kg 31日の飲酒量:ノンアルコール7日目達成 31日の歩行数:4,545歩 やりましたぁ~~~今朝の体重測定でみごと!! 68.0kgを達成しました。 おはようございます。 今日は4月1日、エイプリルフールです。 体重はうそです。本当は70.7kgでした。 この数日ちょっぴりあしぶみ状態でしたが、念願の70kg台に突入です。 うれしいです。 もうひとつ嬉しいことがあります。 4月1日は、上の娘の入社式の日だそうです。 さらに、嬉しいことは、会社の25回目の誕生日です。創業記念日ですね。 なんとか順調にやってこれたこと、関わる方全てに感謝したいものです。 毎年我が社の経営発表の日でもあります。 昨日のお昼には資料の配布が終わりました。 近年になく気持ちがゆったりとしたゴールでした。 昨年の7月から頑張って計画を練ってきました。 さて、ダイエットです。 ダイエット期限の今日も、朝は玄米だけにします。問題はお昼です。 皆と一緒にお弁当が用意されるのですが、食べようか食べまいか・・・ 悩んでいます。 一口だけ・・・などと中途半端が出来るぐらいなら、こんなダイエット日記 なんて書かないでしょう。 よほどの決意をしてきっぱり食べないようにするしかありません。 私の分のお弁当は、自宅に持ち帰ります。 まぁ、かなりの人が私のこのブログを見ていて、ダイエット中というのは 衆知のことですから、食べずに皆のそばにいても違和感もないだろうし、 話題に欠くことはないでしょう。 エイプリルフールの今日、たくさんのことが起こりますね。 さて、タイトルの嘘が、「うそから出たまこと」になりますように。 経営発表会は15時に終わります。片付け終わったら私は退社させて貰って、 近所の温泉に行かせていただきます。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年04月01日 06時21分00秒
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