モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は４月２５日の朝、昨日の日記を書いています。

２５日朝の体重：７３．３ｋｇ
２４日の飲酒量：缶ビール１個、日本酒少々（１．５合ぐらいか）
２４日の歩行数：　３９１歩　装着忘れ(／･_･＼)ｱﾁｬｰ
チャレンジ１００「朝起きをする」１３日目５：２２起床

弊社では委員会と称する勉強会のチームがあります。

ＩＴ委員会、５Ｓ委員会、講演会活性化委員会
理念と経営委員会Ａ～Ｃ
ＯＪＴ委員会、ＭＧ委員会、ダントツ品質委員会
以上９つの委員会です。

月初めから、委員会ごとに昼食会を催しております。
お昼ごはんを一緒に食べ、１年間の事業方針を確認します。
ま、「よろしくねぇ～～～」という意味合いがほとんどです。

大体みんなの決まり文句は、
「社長その後ダイエットはいかがですか？」です。

先月やった１０日間ほど無茶なダイエットを知っているのです。
期限を延長して４月３０日を目指していることも衆知のことでした。

４月はいろんな会の役員会がありますから夜は懇親会が多いのです。
昼は社員と昼食会、夜は懇親会で食べ放題・飲み放題
こんな食生活をやっていては、痩せられるわけがありません。


　　　　　↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

２００７年４月３０日　ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。　
２００９年４月３０日期限　目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成します。