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テーマ:ダイエット日記(22831)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は5月2日、昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:73.3kg 昨日の飲酒量:缶ビールたくさん(4~5本) 昨日の歩行数:不明 チャレンジ100「朝起きをする」20日目4:57起床 昨夜は息子ととことん語り合いました。 不動産業を始めた息子です。 話が農業問題になるといけません。 ついつい私の方がヒートアップしてしまいました。 かねてから日本の食料自給率が40%を切ったことに強い危機感を持っているから・・・ 息子の会社で関わっている物件に、後継ぎのおられないご夫婦がおられます。 60代前半のご主人と50代後半の奥様のお二人は10,000m2の田んぼと 大きさが分からないほど大きな畑を耕作しておられます。 ご夫婦の悩みに応えられたら、もしかしたらこの会社の将来はすごいことになるかも しれません。経営理念を模索している様子の息子に、大きなヒントとなったかも?? さて・・・と、ダイエットですが・・・ こんな風にヒートアップしてしまった時は、いけません。 刺身を肴に、たくさんの缶ビールを注ぎ合いました。 注ぎ合うといけません。 いったいどれくらい飲んだかが分からなくなります。 まぁ・・・たくさん飲んだことは確かですが。 しっかりと体重計に現れています。 ↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2009年4月30日期限 目標68.0kg BMI=21を達成します。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年05月02日 05時35分37秒
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