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テーマ:ささやかな幸せ(6738)
カテゴリ:趣味
ダイエットの日記をつけ始めて、2年以上となりました。
おかげさまで、私のダイエット日記が1000回となりました。 一日2回アップしたこともあると思うので、1000日ではありません。 1000回書き込みをしたという意味です。 お読み戴いている皆様のおかげと深く感謝申し上げます。 ありがとうございます。 以下は、初めてダイエットのテーマで書き込みをした第一号の 記事です。 http://plaza.rakuten.co.jp/monoski/diary/200705020001/ ■日付 2007年5月2日(水) ■タイトル ふとってきたものですから。挑戦します。ダイエット! ■本文 最近、本当に太ってきました。 長らく73kgだった体重がどうやら80kgオーバーか? 眠っていた体重計を取り出して測ってみました。 82kg!! げっ!! やっぱり どうりでズボンがきつくなってしまったわけだ。 痩せなくちゃ 80kgは23年前に禁煙したころに一度経験がある。 そのときは、会社を創業したことで、一気に痩せて禁煙前の体重の68kgに戻すことができた。 まさか、もうひとつ会社を作るわけにはいかんなぁ。 食べる量とアルコール量のコントロールが大事だなぁ。それから運動。 はぁ・・・まさかこんなにまで太ってしまうなんて。 今日からダイエット日記もつけよう。 目標も決めたほうがいいなぁ。 理想体重は・・・そうだなぁ 身長180cm-110=70 70kgジャストにしよう。あの頃は身軽だった。 よし。歩こう。節酒しよう。食べるものも気をつけよう。 決めた。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年08月07日 19時36分49秒
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