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モノスキー日記

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 梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
 中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2017年03月20日
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カテゴリ:ダイエット
ご先祖様に感謝しながら普通に仕事をします。

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月20日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重:74.2kg 前日比プラス0.7kg
昨日の飲酒量:シャンパン2杯、イチゴワイン1本、
赤ワイン1本、缶ビール1個、赤ワイン1本

昨日は朝3時半ごろ目覚めました。

シャンパンが少し残っていたので、ちょっと
飲んだらフリがついちゃいました。





知り合いが、わざわざ宮城県で買ってきてくれた
イチゴワインを持参していたので、開けて
飲んでみました。

ちょっぴり甘い、ロゼのシャンパンみたい。
1時間ぐらい経ったら家内も起きてきて、
彼女も一杯・・・あっという間に空いちゃいました。

昨夜はふたりとも早めに撃沈していたので
とっておきの

カロンセギュール







にまだ手をつけておりませんでした。
ふふふ・・・朝からワインで乾杯♪♪♪

ほろよい気分で、朝湯を楽しみました。

ほぼ隣接の鷲羽山ハイランドで
孫孝行をしてきました。
3歳の子が楽しめる乗り物は殆ど無く
そうそうに切り上げて帰りましたとさ。





あ・・・ダイエット日記でした。
1泊2日の飽食で、あっという間に
74kgをオーバーしました。

今日は春分の日ですが、わが社は
通常勤務です。ご先祖様に感謝しながら
普通に働きます。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
2007年4月30日
ダイエットスタート時82.5kgでした。
2016年6月13日
目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、
2017年2月20日またしても・・・
 75.3kgになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。
68.0kgを目指します。ウソデス
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆





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Last updated  2017年03月20日 08時45分52秒
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