モノスキー日記

昨日は経営発表会でした。

挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は４月１６日の朝　昨日の日記を書いています。
今朝の体　重：７１．９ｋｇ　前日比マイナス１．３ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個、生ビール２杯、
赤ワイン３杯、缶ビール１個

４月の第３土曜日は例年、会社の方針を
発表する経営発表会です。



声が出にくくて聞こえにくかったことでしょう。



３年後のビジョンに向けてスタートしました。

発表会が終わって、友人と温泉に行きました。
普段のところでなく、遠出をして
特別な日ですからね。

モンゴル式サウナの健美効炉のある、コロナの湯
たっぷり汗をかきましたぁ～
家に帰ってからもワインとビールで発表会の
余韻にひたりました。

ふふふふふ～～～
今朝の体重は、前日比マイナス１．３ｋｇ
＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
２００７年４月３０日
ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１６年６月１３日
目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、
２０１７年２月２０日またしても・・・
　７５．３ｋｇになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。
６８．０ｋｇを目指します。ｳｿﾃﾞｽ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆