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テーマ:ダイエット日記(22854)
カテゴリ:ダイエット
まったりしました。
挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は4月17日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:72.9kg 前日比プラス1.0kg 昨日の飲酒量: 缶ビール1個、赤ワイン5杯 前日の経営発表会でパワーを使い果たした感じ なので、昨日は一日中まったりしました。 午前中は散髪、午後はお花見 散髪の間を殆ど覚えていません。 きっとずっと眠っていたのでしょう。 午後のお花見は、かなり葉桜になっていましたが おかげで空いていました。 孫とブランコに乗ったり、すべり台と楽しめました。 遊園地でなくても楽しいものです。 体重は・・・な!なんとプラス1.0kg まぁ、もとに戻っただけです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月13日 目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、 2017年2月20日またしても・・・ 75.3kgになったのをきっかけに、 再度ダイエットをこっそり再開しました。 68.0kgを目指します。ウソデス ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017年04月17日 15時15分47秒
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