モノスキー日記

５時間セミナーでした。

挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は４月２０日の朝　昨日の日記を書いています。
今朝の体　重：７２．６ｋｇ　前日比±０．０ｋｇ
昨日の飲酒量： ビンビールコップ５杯、赤ワイン
　小グラス１２杯、白ワイン２杯

昨日は、経営研究会の勉強会
な・なんと５時間のセミナーでした。

弊社は１社１００％という完全な下請け企業
ですが、新規事業を立ち上げて、今と同等にして
３年後には、下請け部分を５０％にしようと計画しています。

３２年かけて造りあげた売上と同じ金額を３年で
創ろうとしているのですから、これまでと同じことを
していては、無理と言うもの。

そこで必要になるのがマーケティング
今回はジャストミートの研修でした。
おかげで５時間があっという間。

１９時からの懇親会でも講師を囲み、学びの多い
一日でした。

さてと、ダイエット日記でした。
このところ毎日１ｋｇぐらい増減を繰り返して
いた私の体重ですが、今日は±ゼロ

懇親会でたっぷりお酒をいただいたので、
ちょっぴり体重計に乗るのが怖かったです。
だって、上がったり下がったりならいいけど、
２日続けて上がったら困りますからね。
(^O^)ｱ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ

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２００７年４月３０日
ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１６年６月１３日
目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、
２０１７年２月２０日またしても・・・
　７５．３ｋｇになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。
６８．０ｋｇを目指します。ｳｿﾃﾞｽ
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