モノスキー日記

ごめんなさい。また浮気をしちゃいました。

挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は４月２７日の朝　昨日の日記を書いています。
今朝の体重：７２．１ｋｇ　前日比マイナス０．３ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、赤ワイン３杯

昨日のお昼は、無性にラーメンを食べたくなって
近所のラーメン棗（なつめ）さんへ行きました。
もやしトッピング無料券があるもんねぇ～～ムフフ

が・・・ついてみてガーン！
お店の外にまでお客様が並んでいます。

わが社の休憩時間は４５分しかありません。
やむなく、経営者仲間のベーカリーカナディアンさんへ

先週に引き続き、棗さんごめんなさい。
また浮気をしてしまいました。

カナディアンのランチは、美味しいパンの食べ放題、
そのうえ・・・サラダにスープに、メインディッシュ



サラダとスープだけで、本当は完全に満足です。

体重は、前日比マイナス０．３ｋｇ
パンの食べ放題でおなかがぱんぱんになったので
心配しましたが、(ﾟoﾟ)ﾎｯ

昨日は第４水曜日、ビンの回収日でした。
今回はかなり少なめです。



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２００７年４月３０日
ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１６年６月１３日
目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、
２０１７年２月２０日またしても・・・
　７５．３ｋｇになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。
６８．０ｋｇを目指します。
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