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テーマ:ダイエット日記(22861)
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わかっちゃいるけど
挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は7月11日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体重:71.5kg 前日比マイナス1.1kg 昨日の飲酒量:ノーアルコール 昨夜は、ふふふのノーアルコール♪♪♪ 体重はなんとマイナス1.1kg もちろん、アルコールを抜いた一時的な 体重です。 わかっちゃいるけど、嬉しいです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月13日には 目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、 2017年7月3日またしても・・・ 75.5kgになったのをきっかけに、 再度ダイエットをこっそり再開しました。 68.0kgを目指します。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017年07月11日 08時46分36秒
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