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2017年07月27日
テーマ：ダイエット日記(22861)
カテゴリ：カテゴリ未分類
ダイエットは明日から
挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は７月２７日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体重：７３．７ｋｇ 前日比プラス０．１ｋｇ 昨日の飲酒量： 缶ビール２個、赤ワイン４杯 昨夜、家族に嬉しい事があったので、 お祝いに焼肉にしようと言うことになりました。 はい！ 予想通りです。今朝の体重はプラス０．１ｋｇ ダイエットはいつも明日から・・・  ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ２００７年４月３０日 ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。 ２０１６年６月１３日には 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、 ２０１７年７月３日またしても・・・ ７５．５ｋｇになったのをきっかけに、 再度ダイエットをこっそり再開しました。 ６８．０ｋｇを目指します。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017年07月27日 07時41分45秒
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梨木健太郎@
