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テーマ:ダイエット日記(22874)
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7号食ダイエット初日は無事クリアー
挫折だらけのお気楽ダイエット日記 この日記は4月7日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体重:76.5kg 前日比マイナス0.8kg 昨日の飲酒量:ノーアルコール1日目
急きょ始めた7号食ですが、初日は 難なく(あいて!舌をかんだ)クリアーしました。
あぶなく砂糖入りの紅茶を飲みそうになったとか、 社員がUSJのお土産のお菓子をくれて、危なく 食べようとしてしまいましたが、ちゃんと自制しました。
おかげさまで、前日比マイナス0.8kg まだまだ始まったばかりですが、8日間で 5kgの減量を目指します。
ふふふ・・・ 一日0.8kgなら8日で6.4kgだもんね。 楽勝じゃぁ~~~
ダイエットライバルの某友人に視線を送ります。 |・。・) チラ (^凹^)ガハハハハハハ~~~
写真がないのは寂しいので、 この日曜日に行った、イチゴ狩りの写真を添えます。 ダイエットにはなにも関係ないけど・・・
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 2016年6月13日には 目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、 2018年4月6日またしても・・・ 77.3kgになったのをきっかけに、 再度ダイエットをこっそり再開しました。 68.0kgを目指します。 2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
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Last updated
2018年04月07日 15時32分47秒
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