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カテゴリ:自分を磨く&習い事
ここ数日、寒さのためか胃の調子がイマイチです。
これでも胃薬を飲まない生活になっただけ、丈夫になったなぁ~と思いますが カラダに異状はないので精神的なものが胃に来ちゃったり、冷えに弱いんですよね。 冬は出来るだけカラダを温めて乗り切りたいな~と思います 今日は足つぼマッサージも行って、ゴリゴリともんでもらいました 時間の関係で30分でしたけど、やっぱり足の軽さが違います。 こまめに通って、自分じゃぁ出来ない(痛いから!)足裏マッサージで健康になりたいですね。 台湾か香港、シンガポールのどこかに行けたらマッサージ天国なんだけどなぁ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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