私が覗いたParis生活

午前中からお出かけデス
だいぶ前に予約を入れた酵素風呂＆アロママッサージの日がやっ～っとやってきました

エステの後に要らぬものを食べてしまわないように（苦笑）
野菜たっぷりのブランチを摂ってから出掛けました。

まずは酵素風呂でたっぷりと発汗した後にデトックスアロママッサージです。
アロマオイルを体調や気分に合わせて４種類ほどブレンドしてもらいました。
セラピスト（エステシャン？）の方が背中をマッサージしながら
「筋肉の凝りというよりは神経を使い過ぎて凝ってしまったようですね」
ピタリと言いあてられてしまったようで。。。
要らぬ気を回し過ぎるのかな

「マッサージ慣れしていらっしゃるから、ご本人は物足りないかもしれませんが次回はリラクゼーションアロマを受けてみたらどうでしょう？カラダが楽になると思いますよ」

とおススメされました。
凝りをほぐすことにばかり気持ちが集中していましたが、それも一理あるかもしれませんね。

思ったよりもエステに時間がかかり、少々予定を変更して
夜は昨日に続いて足のネイルです

今日は朝から出ずっぱりですが
今夜は読書にいそしみます