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Apr 21, 2006
カテゴリ：美容＆健康
風邪が治ったので、今日もジムへ行って来ました。
まだ体慣らしの段階なので、今日も自転車  30分と、後は少しウエイトトレーニングをしてお風呂に入って帰って来ました。ジムで体重を量ったら1キロくらい増えていました。なんで  体脂肪は減っていたけど…。早く結果を求めてしまうタイプなので、体重が増えているなんてショックです～ ジムに入会した時に、紹介キャンペーンで商品券を8千円分もらいました  。今度その商品券で水着を買って、プールのトレーニングにも参加してみようかと考えています。
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