お嫁に行きます！

今日は主人が出張で留守なので、一人でジムへ行ってきました。いつものように20分バイクをこいだ後、ヨガのレッスンに参加しました。生まれて初めてのヨガです　昨日と同じく、というか更にひどいものでした…私は体がとっても硬いのです。ヨガするのに必要な柔軟性が全く無く、全然指示通りのポーズが出来ませんでした。

私はヨガをなめていました。もっと簡単だと思っていた　体が硬くて、ポーズが取れないのは予想していたものの、実はとっても筋肉を使うのです。柔軟性も無く、筋力もない…。ヨガを続けていくには、前途多難です。。。がんばろ。