Hale Mahina

　自分の中に　海がある。

小さな　水の粒子たちの　運動が　絶える事のない　流れを　繰り返している。

私たちの　身体は　意識の中で　呼吸を繰り返し　心臓は　身体の隅々にまで

血液を　送り出している。

”Your body is a temple of God” 　ここハワイでは　よく耳にする　言葉です。

そういう意識が　自分の身体　あるいは他人の身体をも　尊重する事につながる

と私は思います。

そして　自分の内側に　意識を向ける事が　自分の心と　身体に　どれだけ良い影響を

及ぼすのかは　そこにいる自分が　既に知っているはずです。

自分に取っての　”Quality Of Life”を　見つける旅を　始めませんか？





　　　　”真実のところ、悪は自分自身によって、なされるのである。

　　　　人は、自分自身によって、汚れる。

　　　　だが、自分自身によって、悪を避ける事もできるし、

　　　　真実のところ、人を清めるのも、自分自身なのである。

　　　　純粋であるかは不純であるかは、その人にかかっていて、

　　　　他人を清めることなど、自分以外の誰にもできない　”

　　　　　　　　　　　　　　　ブッダの言葉　マルク・ドゥ・スメト編