テーマ:今日の出来事(291691)
カテゴリ:温泉
ここのところの暴食?で、すっかり体重増加した私 今日はお習字練習の後、主人の誕生会のための買い物を済ませ、 またまた「白沢の湯」に行ってきた 家から車で5分くらい。本当に近くて便利なのよ~、ここは。 サウナが優れもの。遠赤外線サウナなので、低温で、高温サウナがダメな私にはピッタリ 今日もいる、いる・・・常連のおばさま方。 ここのサウナの汗の出方は半端じゃ無い。 普段、運動してないので、汗がど~っと出るとほんに気持ちいい~ ここのサウナに約15分入り、水風呂1分、温泉に3分。 その繰り返しを3回ほどやると、入る前よりも体重が800グラムから1キロ減。 ふふふ・・・今日の成果はマイナス800グラム ・・・って言っても、これからまた、たらふく食べるからまた体重増加は間違い無し 「今日は手巻き寿司食べた~い!!」とウチのダンナ。 お刺身もたっぷり買ってきやしたぜ ははは、また太るで~ サウナだけでなく泉質もGOOD↑ 「白沢の湯」 米沢市堀川町4-42 TEL 0238-26-3636 営業時間 6;00~23;00 定休日 毎月第1月曜 大人 400円 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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