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食欲をコントロールするツボの続きですよ~。
ツボの場所・・・・おへその下2センチ(気海) やり方・・・・・・左右の中指を重ねて軽く押しもみます。両手のひらを重ねてゆっくりと円 を描くようにマッサージすると気持ちよいです。 ******気海のツボは、自律神経を調整するツボです。口寂しいときにもいらいらしなく なり気分も落ち着きますよ。 お試しあれ!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.05.11 21:48:57
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