Healing&flower*c'est joli *小さな花空間*

昨日はとまとまとさんと
大人の休日を過ごしました


とまとまとさんとは、出張カフェで知り合い

その後何度かお会いしたのですが

ゆっくり話す機会がなく

「今度ゆっくり話したいですね～」と

お互いに思っていました。



地元の映画館しか入ったことがなかったので

日劇の豪華さにはビックリ



マンマミーアはずっと観たいと思っていた映画

むか～し、アバの曲が大好きでよく聴いていました


陽気なストーリーだけど、母娘がテーマになっていて

最後は目頭が熱くなりました


とまとまとさんもわたしもひとり娘の母。

共感できる場面が多々ありました。



そして、夜は劇団四季へ

５５ステップスを観ました


四季は2度目なので、内容はよく分からなかったけど

ダンスが大好きなので、どんどん引き込まれていきました・・・


キレの良いダンス、
感情が全身から溢れ出ているダンスに感動


あんな風に体が自由自在に動かせたら

気持ちいいんだろうなぁ。。。

かなりの練習を積んでいるのだと思うけど

楽しそうな感情しか伝わってこない。

プロなんだなぁ・・・と思いました



わたしもサルサをやっているけど

超えられない枠みたいなものが

常にあって

それを外すことができたら

もっと自由に動けるのかな～

なんて、思いました



自己肯定感を感じる場面って

人それぞれだと思うけど

わたしは体を動かしている時が

自己肯定感が高いかも・・・なんて思いました。



やっぱりダンスっていいなぁ



とまとまとさんが誘ってくれなかったら

こんな感情は味わえなかったと思う


スカっと爽快な気分だったよね。



素敵な大人の休日

ありがとうございました



マンマミーア、東京に来ないかなぁ






日比谷公園







浜松町のカフェにて




ミックスベリーのワッフル




ハーブティ




ランチはチャヤマクロビで

ラザニアプレートをいただいたのですが

画像を撮り忘れました


マクロビ料理は何度食べても

飽きません




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