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November 4, 2009
テーマ：暮らしを楽しむ(387575)
カテゴリ：日々のできごと
久しぶりの更新です
 今日はブログを開設して、1111日めだそうです  最近始めたことといっても 大したことではないのですが 歩数計を春頃から持ち歩いていたのですが 電池がなくなって、しばらく放置していました 11月に入ったので、仕切りなおし 最低5000歩、目標1万歩です  先日、とってもお天気がよかったので 愛犬といつものコースをお散歩して 更に、反対の方面へも入ってみました  ちょっと（随分？）先に、神社があったような覚えがあり 神社を目指して歩いていきました。 無事、神社に到着したのですが 手ブラだったため、お賽銭ができず  今日はお賽銭してきました。 小さな神社なんだけど、ちょっと気になる神社です・・・ 今日の歩数は、5964歩。 距離にすると２．９８キロ。 消費カロリーは118キロカロリー。 ＰＣにデータを取り込めるタイプの歩数計です。 わたしは、数字を見るとやる気が出るタイプなのです（笑 これ、使っています。  ウォーキングには、ＭＢＴのシューズがおすすめです  長距離を歩いても、ぜんぜん疲れない 最近では、雑誌とかにも掲載されていますね。 それと、着なくなった洋服などをヤフオクに出品しました。 ヤフオクは、かなりハマった時期があったのですが 今回3年ぶりでした。 5点落札されて、26200円也  今月はお出かけ予定もあるので ラッキーでした  ＊＊＊ 先日も、ブログ仲間さんからアレンジのオーダーを頂きました ありがとうございます。 最近、ご自分のために アレンジを贈る方が増えているので うれしいです。 カラーセラピーとかも学びたいな～と思っています。 色の効果って、大きいですよね。 わたしの中では、ピンク系＆フレームアレンジがきています ピンクも淡いピンクだけでなく 濃い目のピンクも使いたい感じ フレームオーダーアレンジは6300円～ 花器のオーダーアレンジは5000円～です お気軽にお問い合わせくださいね。 ＨＰです。 http://cest-joli.com/ クリックしていただけるとうれしいです♪  にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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